色で気分転換♪

こんにちは、iro-laboの南です。

いつも当たり前の様に出来ていたことが出来なくなったり、家にこもりっきりで、テンションが上がらない、元気が出ない、そんなときありますよね。

みなさんは、どのように気持ちを切り替えていますか？

同僚は、仕事で行き詰ったときに、奮発してケーキを2個買って食べたら、とても幸せな気分になったといっていました。

私には、少し離れたところに一人暮らしをしている母がいます。
最近では、コロナウイルスの影響で外出せず、家にこもる事も多くなってしまった母。
「気分まで暗くなってしまう」という母に何かできないかと思い、あまり家にはない色「ピンク」のクッションを贈りました。

さっそく使ってくれて、「ちょっと派手じゃない？」と照れくさそうにいいながらもその声は少し元気になった感じでした。
色のプレゼントは成功したのかな？

「ピンク」色には、気持ちを和ませてリラックスさせてくれたり、優しい気持ちにして穏やかにさせる効果があります。

色が心理的に与える影響は大きいです。
こんな時だから、色の効果を活用して少しでも生活を豊かに楽しみたいですね。
皆さんもぜひ色で気分転換してみてください。